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鶴慶縣舉行干部職工心理健康知識講座

作者: 來源: 時間:2024/06/28 07:35

本報訊(通訊員 趙俊松) 6月19日,鶴慶縣舉行干部職工心理健康知識講座。副縣長張燕珍主持講座,縣級各部門、相關企事業單位干部職工四百余人參加講座。

講座邀請中國管理科學研究院客座教授、心理咨詢師康莉以“‘心’時代、‘心’問題、‘心’策略”為題,深入淺出地從心理健康的標準、心理壓力的產生、影響心理健康的因素、如何進行自我心理調適等方面為干部職工進行講解,引導大家運用科學方法進行自我調適,合理管控情緒,保持健康向上的心理狀態,激發干事創業的熱情與干勁。

講座結束后,干部職工紛紛表示,將把所學的知識運用到學習、工作和生活中,關心關注心理健康,積極進行心理調適,養成綠色健康的生活習慣,以更好的精神狀態,努力工作,為推動全縣經濟社會高質量發展貢獻力量。

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